Відкрийте свою внутрішню силу через активність
CoreRise допомагає створити збалансований підхід до фітнесу, де тренування, правильне харчування та якісний сон працюють разом для досягнення ваших цілей.
Почати зараз
CoreRise допомагає створити збалансований підхід до фітнесу, де тренування, правильне харчування та якісний сон працюють разом для досягнення ваших цілей.
Почати зараз
У CoreRise ми вважаємо, що справжня сила народжується не лише в спортзалі, а в гармонії між активністю, відпочинком та правильним харчуванням. Наша філософія базується на науковому підході до розвитку фізичних можливостей.
Ми створюємо індивідуальні програми, що враховують ваш стиль життя, фізичну підготовку та особисті цілі. Кожен крок у вашому розвитку підтримується професійними знаннями та доказовою базою.
"Активність - це не покарання для тіла, а інвестиція в якість життя. Кожна тренування - це крок до кращої версії себе."Анна Коваленко, засновниця CoreRise
8 років досвіду у сфері оздоровчого фітнесу
Оберіть напрямок, який найкраще відповідає вашим цілям та способу життя
Комплексний підхід до розвитку функціональної сили та витривалості. Програма включає прогресивні тренування, що адаптуються до вашого рівня підготовки.
2500 ₴ / місяць
Обрати програму
Чому тисячі людей обирають CoreRise для свого розвитку
Кожна програма створюється з урахуванням ваших унікальних потреб, цілей та обмежень. Немає універсальних рішень - є ваш особистий шлях до успіху.
Всі наші програми базуються на останніх дослідженнях у сфері спортивної науки, фізіології та нутриціології. Ефективність підтверджена практикою.
Ми супроводжуємо вас на всіх етапах: від складання програми до досягнення результатів. Постійна підтримка та коригування планів за потребою.
Програми адаптуються до вашого режиму дня. Онлайн-консультації, домашні тренування та особисті зустрічі - обирайте зручний формат.
Команда кваліфікованих спеціалістів, які допоможуть вам досягти ваших цілей
Засновниця, фітнес-тренер
Міжнародний сертифікат ACSM, 8 років досвіду у сфері оздоровчого фітнесу та реабілітації.
Спеціаліст з харчування
Магістр нутриціології, спеціалізація на спортивному харчуванні та метаболічних процесах.
Психолог здоров'я
Сертифікований психолог, експерт з мотивації та формування здорових звичок.
Записайтеся на безкоштовну консультацію і отримайте індивідуальний план розвитку
